关于组织开展教职工健身操培训活动的通知

2013-04-27 16:48:44   来源：本站   

 

    

  各二级工会:

       为了丰富广大教职工的业余文化生活，塑造人体的形体美、气质美、动作美和精神美，陶冶大家对美的感受力、鉴赏力和创造力，提高教职工的身体素质，增强健康，促进和谐校园建设。经研究决定，我校工会于2013年4月23日起，组织开展教职工健身操培训活动，下学期比赛（时间待定）。现就有关事宜通知如下：   

       一、培训活动主题：

      我运动、我健康、我参与、我快乐。

      二、培训活动要求：

       每个二级工会派二人（一男一女）参加培训。

       三、培训活动时间：周二下午5：30—— 6 ：30；

       周五下午5：30—— 6 ：30。

       四、培训活动地点：海师大厦音乐休闭吧

      五、培训教练员：刘素芳老师

      六、学习内容：

       1、学习健美操基本动作：（1）常用的几种手型（2）头颈、上肢、胸部、腰部等动作练习。

        2、学习健美操基本步法：踏步、一字步、交叉步、“V”字步、前后吸腿跳、前后弹踢跳等动作。

        3、学习健美操套路组合：全国健美操等级动作1—4级。

                                  

  

                                                                                                                校教育工会

                                                                                                            2013年4月18日